Eski Sevgiliyi Engellemenin Arkasındaki Psikoloji

Hangi Film Izlenecek?
 
Podcast bölümünü oynat oynamak

Bugün eski sevgilinizin sizi engellemesinin ardındaki psikolojiden bahsedeceğim ve bunu 'temel dörtlü'den bahsedeceğim.



Çekirdek Dört Nedir? Benim düşünceme göre, eski sevgililerin birbirini engellemesinin dört açık nedeni var.

  1. unutma girişimi
  2. Gerici Girişim
  3. Güç Hareketi
  4. Toplumsal Beklenti

Hepimizin aynı çerçevede çalıştığından emin olmak için bu tartışmayı her şeyi kapsayan hale getirmeye çalışıyorum.







Bu, bu temel dört nedenin geçerli olduğu anlamına gelir,

  • Sert Bloklar: Akla gelebilecek her yerde bloke olduğunuz durumlar
  • Yumuşak Bloklar: Sadece birkaç yerde bloke olduğunuz durumlar

Pekala, burada konuşacak çok şey var, o yüzden başlayalım.

Temel Neden #1: Unutma Girişimi

Bu makalelerden birini her yazdığımda araştırma yaparak başladığımı söylememe gerek yok sanırım.

İşin garibi, en şaşırtıcı şeylerden biri, ayrılıkla ilgili en iyi fikirlerin ve araştırmaların genellikle Psychology Today'de veya saygın araştırmalarda bulunmamasıdır. Aslında forumlarda bulunur.





Gittikçe kendimi Reddit ve Quora'da gerçek insanların deneyimlerinin ne olduğunu görmeye çalışırken buluyorum ve bu yorumla altın madenine çarpıyorum,

Bu kişi, eski sevgililerin engellemesinin en yaygın nedenlerinden birinin, ayrılıktan sonra sizi unutup yoluna devam etmek isteyecek kadar incinmiş olmaları olduğunu savunuyor. Aslında bu hipoteze bir ekleme daha yapmak isterim ve bunun sosyal medyanın ortaya çıkışıyla ilgisi olduğunu düşünüyorum.

Bir ayrılık yaşadığınızı ve eski sevgilinizi her gün sosyal medya hesabınızda görmek zorunda olduğunuzu hayal edin.

Mutlu görünüyorlar ve bundan nefret ediyorsun.

Veya

Belki mutlu görünmüyorlar ve bundan da nefret ediyorsun.

Sadece onları Instagram veya Facebook akışınızda görmek sizi çileden çıkarıyor çünkü bu sizi ilişkilerinize geri getiriyor. Tahriş eder ve ağırlaştırır.

Onları kişisel olarak engellemek sizin için daha kolaydır, böylece o travmayı tekrar tekrar yaşamazsınız.

Ve seni unutmak istedikleri gerçeğinden pek emin değilim. Bence kendilerini daha iyi hissedene kadar seni hemen şimdi unutmak istiyorlar. Sizden sadece bahsetmenin onları kırmadığına dair kendilerinden daha eminler.

Temel Neden #2: Gerici Girişim

Altın madeni dediğim o yorumu hatırla.

kızıl deniz dalış tesisi ebeveyn rehberi

Daha fazlası var,

Eski sevgilinizin sizi engellemesinin bir başka olası nedeni, bazı yanlış yönlendirilmiş gerici girişimlerdir ve bunun bir şey olduğuna inanmıyorsanız, kaç kişinin temassızlık kuralını uygunsuz bir şekilde kullandığına bir bakın.

Hiç şüphesiz, temassızlık kuralı, dünyada kullanılan en popüler ayrılık sonrası stratejisidir.

Ancak, onu kullanan çoğu kişi onu yanlış kullanıyor.

Eski sevgiliyi geride bırakmakla ilgili temassızlık kuralı koymak yerine, bunu eski sevgiliyi kandırmakla ilgili yapıyorlar.

Temas yok kuralını ve bunun reaktansa bağlarını kullanarak düşünme basittir,

611 melek numarası ikiz alev

Psikolojik Tepki: Biz insanlar belirli davranışsal özgürlüklere sahibiz. Bu özgürlüklerden biri tehdit edildiğinde veya elimizden alındığında, kaybettiğimiz özgürlükleri geri kazanmak için güçlü tepkiler veririz.

Eski sevgilinizin sizi özleme olasılığını artırabilirsiniz. Onlardan bir tepkiyi yasaklayabilirsiniz.

Başka bir deyişle, pasif agresif yaklaşımdır.

Öyleyse, bir tepkiyi yasaklamak için temas yok kuralını kullanmaya istekli milyonlarca insan varsa, sizi engellemeyi bir tepkiyi yasadışı bir yol olarak kullanmayacak milyonlarca eski sevgili olmadığını düşündüren nedir?

Temel Neden #3: Güç Hareketi

Evet, bu yorumun devamı var,

Güç hamlesi…

Eski sevgilinin ayrılığı kazandığını göstermenin bir yolu. Ne olduğunu bilmiyorum ama son zamanlarda bu ayrılığı kazanma konsepti hakkında çok konuşuyorum.

Bu güçlü bir şeydir ve birçoğunun kökleri sıkı bir şekilde 'geri ödeme'ye dayanmaktadır.

Bu, özellikle sizden ayrılan eski bir sevgiliyle uğraşıyorsanız, garip bir açıklama gibi görünüyor. Neden senden intikam almaları gereksin ki? Ayrılığı neden kazanmaları gerekiyor?

Kurban zihniyetini suçluyorum.

Sizden ayrılan eski sevgililer bile kendilerini kurban olarak görüyor.

Hepimiz için dünyanın merkezi biziz.

Biz gerçekten değiliz ama bize göre öyleyiz. Yani, biriyle çıktığımızda ve spot ışığını onunla paylaştığımızda ve bu yürümediğinde, tüm dünyamız sarsılır.

Acıya neden olan kişiden başka suçlanacak başka kim var?

ben düşmeden önce ne var

Pek çok insanın bununla başa çıkmayı düşünmesinin en iyi yolu, 'ödeme' olarak birini engellemek gibi çocukça eğilimlere başvurmaktır.

Bence bunu bir güç hareketi olarak düşünen insanlar hakkında da söylenecek bir şeyler var. Genellikle aklı oraya giden kişi, dünyada çok fazla güce sahip olduğunu hissetmez ve bu nedenle öz saygısını artırmanın bir yolu olarak sahip oldukları az şeyi başkaları üzerinde kullanır.

Şapkalarını asabilecekleri bir şey ve “Bak, bunu ben yaptım. Onu engelledim.”

Bu da bizi bir sonraki nedene götürüyor.

Temel Neden #4: Toplumsal Beklenti

Bu benim kendi eklemem ve bu web sitesini kurduğumu söylediğimde insanların bana bakışlarından dolayı bunun var olduğunu kesinlikle biliyorum.

Ex Boyfriend Recovery'nin iki tarafı var,

  1. Bir ayrılığın üstesinden gelmede iyileşme
  2. Eski sevgiliye geri dönmede iyileşme

Onlara bunu söylediğimde çoğu insan,

Neden eski sevgilinle geri dönmek isteyesin ki?

Bunu söylerken de alay ediyorlar.

Ve bu, ayrılık yaşayan bireylere yönelik temel bir toplumsal beklentiye işaret ediyor. Toplum, eski sevgililerini geri almak isteyen insanları kabul etmez, onlardan uzak durur.

Yapılacak 'uygun şey' değil.

Aslında çoğu insan, bir ilişkiyi bitirdikten sonra konuşmanın da bitmesi gerektiğini düşünür.

Mutlak şeylerle ilgilenirler.

  • sen partnerinle konuş
  • eski sevgilinle konuşmuyorsun

Ve böylece, ayrılık sonrası dönemde, eski sevgilinizin sizi engellemesinin toplumun beklentilerine uygun olduğunu bildiği bir baskı vardır. Akıllarının bir köşesinde onları cezbeden şey her zaman oradadır.

Ancak, şimdiye kadar tüm bu makale boyunca gerçekten ele almadığım önemli bir soru var.

Sonunda eski sevgilin tarafından engellenirsen, bu cümle ne sıklıkla kalıcı olur?

Ne Sıklıkta Kalıcı Olarak Engellenmiş Kalırsınız?

Bunu daha önce bizzat araştırdığımı düşündüğümü itiraf etmeliyim.

Bunun hakkında çok konuştum.

seni seviyorsa ne olursa olsun geri döner

Hatta bazı cesur açıklamalarda bulundu.

gibi ifadeler,

Sizi engelleyen eski sevgililerin çoğu sonunda engelinizi kaldıracaktır.

Ama verileri bulmaya gittiğimde, ne yazık ki, hiçbir şey yoktu çünkü onu temin etmemiştim.

Eyvah!

Bu yüzden, böyle durumlarda her zaman yaptığım şeyi yapıyorum. bizimkilere gittim özel Facebook destek grubu (programımız aracılığıyla erişebilirsiniz) ve bir anket düzenledi.

Oradaki kişilere sordum.

Eski sevgilinizin sizi engellediği bir durumda olanlarınız için; Bir noktada engelinizi kaldırdılar mı?

Dört cevap vardı.

  1. Evet, engeli kaldırılan kişi (%68)
  2. Hala engelliyim (%15)
  3. Engelimi kaldırdılar, sonra engellediler, sonra engelimi kaldırdılar (%15)
  4. Engellememi kaldırdılar, sonra tekrar yarı engellediler (%2)

Yani, bir bakışta eski sevgililerin %70'e yakınının sonunda engelini kaldıracağı anlaşılıyor.

Ancak, verilere biraz daha yakından bakarsanız, sayı aslında daha yüksektir.

Bireylerin sadece %15'i eski sevgililerinin onları hala engellediğini söyledi.

Ancak% 17'lik bir kısım, temelde eski sevgililerinin zıplama etkisi yaptığını kabul etti.

Zıplama Etkisi: Eski sevgilinin seni engellediği ama sonra ne yaptığını merak ettiği ve sonra kontrol etmek için engelini kaldırdığı, sadece seni tekrar engellediği ve bunu yapmaya devam ettiği yer.

Yani, bir noktada engelinizi kaldıracak gerçek eski sevgili sayısı aslında %85'tir.

Sizi engelleyen eski sevgililerin %85'i bir noktada tekrar engelinizi kaldıracaktır.

Yani, sadece beklerseniz ve hiçbir şey yapmazsanız, çoğu eski sevgilinin engelinizi kaldırmasıyla ilgili ifadelerim doğrudur.

Gerçekte, sayı beklediğimden çok daha yüksekti.